Sur la base des conseils diététiques de sang

Sur la base des conseils diététiques de sang






de sang est un dont l'identité ne peut pas être séparé de votre vie, de votre type de sang peut aider à déterminer la généalogie de la famille (bien que pas aussi précis que les tests d'ADN), en plus de l'échantillon de sang est souvent utilisé pour vérifier l'état de santé général. La relation entre le type de sang régime a été trouvé par plusieurs études en considérant que la réaction chimique entre le sang et la nourriture. de sang vous aider à choisir les aliments que votre corps a besoin qui suivent un régime amaigrissant. Choix des aliments qui sont bénéfiques pour le corps, est neutre et éviter les aliments qui créeraient des problèmes pour le corps. 



Voici comment un régime basé sur le type de sang: 

 1. Way régime basé sur le type sanguin O 

        Vous qui avez le groupe sanguin O avez un tube digestif et le système immunitaire est bon mais c'est une défense naturelle contre les infections forte. Diète pour ceux qui ont le type sanguin O est de choisir des légumes et des fruits qui sont utiles pour aider votre alimentation, bien que fondamentalement sanguin O peut recevoir tous les légumes et la consommation de fruits. Il est recommandé de consommer le céleri, le maïs, le chou-fleur, bananes, noix de coco, d'avocat et de fraise. Pour ceux d'entre vous propriétaires du groupe sanguin O peut consommer de la nourriture qui est neutre (n'affecte pas l'alimentation) tels que la viande, la volaille, les sardines, le thon, la carpe, l'épilepsie et les oeufs de canard. 



2. Way régime basé sur le type sanguin B 

         Pour ceux d'entre vous qui ont le type sanguin B, l'alimentation est de restaurer la fonction immunitaire naturel et le métabolisme du corps, en plus de nettoyer le sang des lectines. Régime alimentaire pour le groupe sanguin B peut être divisée en trois types d'aliments qui sont utiles en tant que médicaments, les aliments qui sont neutres dans la prise alimentaire et de l'abstinence de la nourriture. Les aliments bénéfiques suivants sont des aliments de grain, collation à base de riz, de poisson originaire de la mer, de mouton, outre les fruits et légumes recommandées sont les brocolis, les haricots, le chou, les courges, les melons, les dates, les poires et goyave. 


3. Way régime basé sur le type sanguin A 

       Pour ceux d'entre vous qui veulent effectuer avec succès un régime de type sanguin doit éviter le stress dû à l'effet de facteurs avant hormonaux qui régulent le stress avec la prise de nourriture. Le métabolisme de groupe sanguin A est suffisamment faible pour que certains de l'alimentation recommandée est traité à partir de soja comme le tofu et le tempeh, poissons sardines, poissons d'or, les épinards, les haricots verts, les carottes, les arachides, le poulet ou les oeufs de canard. Comme pour les fruits tels que la grenade, fraise ou kiwi. Vous pouvez ajouter un substitut alimentaire pour le riz avec du pain de grains entiers ou certains aliments contenant calories comme les dates. 


4. Comment régime basé sur le type de sang AB 
 
         Groupe sanguin AB type de sang est une qui est très facile de s'adapter à tous les types d'aliments. Bien que certaines fonctions de protection immunitaire et doit être considéré comme dangereux lectines à partir de la prise de nourriture. menu de régime pour ceux qui ont le type sanguin AB est la consommation de viande recommandée comme le mouton, la viande de lapin ou de poisson comme les sardines et le thon. Outre les fruits et légumes est bénéfique pour votre raisins, ananas